可乐卤蛋的做法_可乐卤蛋的烹饪技巧_可乐卤蛋的原料选购

时间:2023-09-05 09:56来自:未知

【导读】可乐卤蛋尝起来十分美味。可乐的甜味配上鸡蛋独有的蛋香味,简直就是一绝。学会卤蛋的做法,为宝宝增添又一道营养丰富的菜肴。让挑食、食欲欠佳的宝宝大开胃口。可乐卤蛋配饭,那种美味简直无法用言语来形容。本文将详细介绍可乐卤蛋的做法。

可乐卤蛋的做法

可乐卤蛋的做法十分简单,如下:

做法1:

制作材料:

主料:

鸡蛋5个

调料:

食盐2茶匙、花椒20颗、老抽适量、可乐1支

制作方法:

1、把鸡蛋冲洗干净,备用。

2、鸡蛋放锅上盖盖子蒸,再开盖蒸10分钟。

3、鸡蛋蒸熟后,捞出快速放到盛冷水的盆子里。

4、剥掉蛋壳备用。

5、锅洗干净,可乐倒入锅中。

6、放1/3大茶匙老抽进去。

7、把花椒倒进去。

8、放入两茶匙盐入锅中,卤汁就做好了。

9、把步骤4的鸡蛋放卤汁中。

10、中火煮沸,开盖煮5分钟关火。

11、把鸡蛋放入保鲜盒中,倒入卤汁,放冰箱中冷藏24小时。

通过这11步,我们就得到了一碗可口美味的可乐卤蛋了。妈咪们还快快动手,为宝贝们做上一道美味又满满营养的可乐卤蛋。

可乐卤蛋的烹饪技巧

想要自己做的可乐卤蛋更好吃,不妨学习一下小技巧。

1、鸡蛋改用蒸熟的。蒸熟的鸡蛋,蛋清吃起来更有韧性,蛋黄味也更浓郁。

2、鸡蛋蒸熟后立即过凉水冰一下,蛋壳可以很轻松的剥下来,而且也不会烫手,可以叫自己的宝贝一起帮忙,享受一下亲子乐。

3、放冰箱。煮完的鸡蛋,已经上色很好了。为了使卤蛋能更好的吸入卤汁,更入味。把鸡蛋和卤汁放入保鲜盒,放冰箱冷藏24小时。

遵循以上的3点技巧,这样可乐卤蛋会更有嚼劲。

可乐卤蛋的营养价值

作为可乐卤蛋的主料,鸡蛋的性质是味甘,性平的。

1、健脑益智。鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。

2、保护肝脏。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。

3、延缓衰老。不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋。

4、美容护肤。鸡蛋中还含有较丰富的铁,如果铁质不足可导致缺铁性贫血,使人的脸色萎黄,皮肤也失去了美的光泽。由此可见,鸡蛋确是维护皮肤美的重要食品之一。

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参考资料