时间:2020-10-26 09:50来自:未知
坐月子对每个生完孩子的妈妈是很重要的,当然生孩子方式不一样,坐月子的方式也是有点区别的,尤其是剖腹产,要好好坐月子,很多方面都是需要注意的。剖腹产如何正确坐月子?
1、要注意不要受凉,所以有些人坐月子的时候,全身都会包裹得很严实,其实这样对身体是没有好处的,严重的还会引发更严重的后果
2、适当运动,不能一味静躺。很多人认为术后要静养,一定不能运
3、产后虚汗多,注意穿透气的衣服,多喝水排汗,适当吃些有营养的东西,千万不能受风。出汗的时候毛孔张开,所以不能受凉,不能碰凉水。深圳代孕产子价格哪里最低
4、饮食上一定要清淡,不能太油腻。月子虽然要好好补身体,但也不需要每天大鱼大肉。刚下奶的时候,更不能油腻,会堵奶的,而且涨奶是件非常难受的事情。